<source id="iigxx"></source>
    1.  您所在的位置:甘肅中公考研 > 復習指導 > 知識背了就忘?給你五個建議,一起加油吧!

      知識背了就忘?給你五個建議,一起加油吧!

      發布日期:2021-11-07 09:19:24  來源:甘肅中公考研

      在職考生復習的最大難度就是,好長時間沒有碰書本了,周圍也沒有一個學習的氛圍。導致不知道該從何下手復習,該怎么規劃復習節奏。甘肅中公考研特整理 知識背了就忘?給你五個建議,一起加油吧!的相關內容,希望對考生們有所幫助。 
      enlightened點擊加入>>>22考研沖刺點睛班
      (政治十頁紙+黃金模擬卷+英語寫作技巧+萬能模板+考前技巧串講)


      各位同學考研復習的怎么樣了呢,沖刺階段需要大家背誦記憶大量的知識點,不少同學感嘆,怎么背了就忘?好焦慮!江蘇考研給你支招。

        首先,我們先自問一個問題:是什么讓我們背書背不下去?

        是因為我們真的記憶力差到沒救了嗎?不,不是我們記憶力差,也不是真的記不住書上的知識點,而是背書這件事兒太消耗情緒。有多少人是背書時情緒太差了,對自己的記憶能力產生懷疑,從而放棄的?

        其次,背書為什么會消耗情緒、什么樣的事情會消耗情緒?看不到進度、無法獲得成就的事情,會特別消耗情緒。書之所以難背,是因為:

        1.會遺忘。這使得我們無法從背書中獲得成就感。背了100個字,但根據人的遺忘規律,一天后就只記得30個字,這本身就很讓人打退堂鼓。

        2.評價不及時。高中的時候,為什么大家會學習那么努力,至少比本科努力得多?因為我們每學一個知識點,就有一套標準,來評價我們學得怎么樣,這就是考試?刂普摾镉幸粋重要的名詞,就是“反饋”,反饋可以發現系統的漏洞,改進整個模式的運轉。比如一臺機器,它的功能是,當你輸入5,它會輸出6。但如果它不把6反饋給一開始的輸入端,會導致一個后果——如果有一天這個機器抽了,輸出7,但這個機器本身并不知道,它就會繼續運轉、繼續運轉,直到這個系統崩潰。

        而有了考試就有兩點好處,一是你必須學,用輸出倒逼輸入;二就是形成反饋,告訴你,你好在哪里,不好在哪里。

        找到了問題的源頭,我們再來說說具體有什么改進方法:

        1.要點記憶和關鍵詞記憶法

        一般來說,在要背誦的一段論述中,常包含5、6個要點,其中兩三個要點,僅憑常識也可猜出,其余幾個才是要背的要點。在一個要點中,常有一關鍵詞,記住關鍵詞,就能把要點的整句恢復(關鍵詞相當于提示詞)。

        將書閱讀兩三遍后,在對書上知識時行總結時,可在書上找出關鍵詞,標注并編上號。下一次看書時,目光就可以迅速定位到關鍵詞,然后在大腦中瞬間把內容恢復,并和書上對照。這樣多瀏覽幾遍,就能把書上內容背住了。如何作標記也是很關鍵的!標記是為了方便下一次復習或背誦時,目光迅速定位到要點和關鍵詞。因此,不要滿篇都是標記,弄得晃眼,目光反而找不到焦點,適得其反。

        2.加工深度理論

        新知識之所以被理解,被掌握,是因為新知識和大腦中已有知識建立起了聯系。對知識進行提問、歸類等深導次分析,加工得越深,建立的聯系越多,大腦對其理解就越透徹,對知識的識記效果就越好。專業機械復述來死記硬背,被加強的是單類聯系的聯接強度,并沒有建立多樣性的聯系,所以并沒有加深對知識的理解,短時間內記憶效果不錯,但長期來看,很容易遺忘。

        3.不要羨慕別人

        很多人羨慕別人記憶力好,可過目不忘。事實上,如果你把教材看一遍或朗讀一遍,盡管過后你幾乎回憶不起什么內容。但看第二遍時,你會發現大多數內容都似曾相識,有些內容已經記得。每個人都能不同程度地過目不忘!

        不同的人,對不同的記憶材料,過目不忘的程度可能會高一些。我們每個人,閱讀自己喜歡的故事書時,對內容過目不忘的程度都相當高。有些人對數字特敏感,看一遍就記下了,另一些人則感覺自己是數字盲。同樣,有些人背古文很利害,有些人背英語很利害。

        我們沒有必要去羨慕別人,也沒有必要去比過別人,更沒必要去跟隨別人的背誦之路。了解自己的特點和局限,了解一些背誦和學習的技巧,一樣可以在可承受的時間內把知識背下來,或者就算不去背誦,一樣可以有效率地把知識學好。

        4.如何抵抗遺忘

       、俑募袑W習為分散學習,不斷重復六七次而背,不如六七天,每天讀一遍而背;

       、谠谶M一步學習中不斷使用已背知識,加深理解和記憶,而不是反復過度背誦已背過的知識。例:不要在意快忘的已背單詞,專業閱讀繼續學習新單詞,這樣老單詞也可能在后續的閱讀中,不經意地遇到,不經意間強化;

       、蹖χR進行深加工,在理解的基礎上記憶,建立多樣化的聯系來抵抗遺忘。集中在一個時間內,將所要學習的材料連續反復學習多次,直到熟記為止,這種方式稱為集中學習;把所要學習的材料分散在幾段有一定間隔的時間內進行學習,這叫分散學習。實驗表明,分散學習是優于集中學習的。背一遍文章,如果連續誦讀可能要十遍才能熟記,如果每天誦讀一遍,可能只要六七遍就能熟記。

        5.堅持做筆記

        在背書時我們得明白自己要背什么,你要背的就是你整理出來的要點、關鍵點、答案,也就是你的筆記。做筆記最大的原則,就是信任感。這種信任是指,你對答案內容完全信任,對排版非常信任。

        背書這件事本來就夠苦了,你后期還要因為答案不滿意、排版不滿意來影響自己背書的心情,那真是給自己找不痛快。因此,整理一份自己完全信任的筆記,這樣每當你拿出這份筆記時,心里都止不住地愉悅。你不會因為里面的小錯誤而質疑筆記本身,尤其到備考后期,可以極大降低復習時的情緒壓力。

      2022研究生考試報名常見問題匯總
      研報名繳費成功后還是否可以修改報名信息? 每個報考點可報考多少人?各報考點報名人數上限|網上確認所需材料
      考研報名網上支付結果如何查詢? 22考研:應屆生與往屆生的報名條件區別匯總!
      2022考研報名成功后,什么時候訂酒店比較合適? 2022甘肅考研預報名操作流程來了!附流程圖
      2022考研報名|正式報名之后需要準備好的材料 2022考研網上報名要求
      全國各省市2022年考研報考點網報公告|網上確認時間|報考點條件 2022考研網上確認(現場確認)要求
      考研報名入口官網_報名步驟|報名時間|報名流程圖詳解 2022考研時間表,長按保存收藏!
      2022考研報名|往屆生考研報名需要重新注冊賬號嗎? 2022考研報考點和報考招生單位的區別
      2022考研網上確認常見問題|網上確認流程 2022考研統考考生可提前準備哪些網報信息
      甘肅各大院校2021年碩士研究生考研網上確認時間匯總 報名研究生考試如何提前確認自己的學信網賬號狀態
      考研報名成功了么?考研報名錯誤名單在哪看? 2022考研大綱哪里看?

      以上是中公考研小編整理的"知識背了就忘?給你五個建議,一起加油吧!"相關內容,希望對各位小伙伴們有所幫助,更多考研備考常識信息盡在中公考研考研熱點頻道!

        熱門推薦>>>考研校外的政審核調檔應該怎么弄

      免責聲明:本站所提供的內容均來源于網友提供或網絡搜集,由本站編輯整理,僅供個人研究、交流學習使用,不涉及商業盈利目的。如涉及版權問題,請聯系本站管理員予以更改或刪除。

      【責任編輯:蘆珊珊】

      中公考研課堂

      • 公共課
      • |專業課
      課程系列 班次名稱 價格 免費試聽
      考研政治網絡課堂 2022考研“在職人”政治專屬班 ¥1580.00  免費試聽
      2022考研政治全程進階班 ¥980.00  免費試聽
      考研英語網絡課堂 2022考研“在職人”英語一直播VIP班 ¥2880.00  免費試聽
      2022考研“在職人”英語二直播VIP班 ¥2880.00  免費試聽
      考研數學網絡課堂 2022考研“在職人”數學專屬班 ¥1580.00  免費試聽
      2022考研“在職人”數學直播VIP班 ¥2880.00  免費試聽
      2022考研數學全程進階班 ¥980.00  免費試聽
      全程聯報課程 2022考研“在職人”政治+英語一聯報專屬VIP班 ¥2760.00  免費試聽
      2022考研“在職人”政治+數學聯報專屬VIP班 ¥2760.00  免費試聽
      2022考研英語(一)+數學聯報進階VIP班 ¥1560.00  免費試聽
      課程系列 班次名稱 價格 免費試聽
      經濟學考研網絡課堂 2022考研經濟學(初級)全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      2022考研經濟學(中級)全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      管理學考研網絡課堂 2022考研管理學全科進階VIP班 ¥2940.00  免費試聽
      2022考研管理學全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      中西醫考研網絡課堂 2022考研中醫綜合全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      2022考研306西醫綜合全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      教育學考研網絡課堂 2022考研教育學全程進階班 ¥1980.00  免費試聽
      心理學考研網絡課堂 2022考研心理學全程進階班 ¥1980.00  免費試聽
      計算機考研網絡課堂 2022考研計算機全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
      藝術學考研網絡課堂 2022考研藝術概論全程進階班 ¥1580.00  免費試聽
       2022在職研習社

      2022考研開始啦,在職研習社專為您解讀考研政策,知己知彼。分科目復習備考,穩扎穩打,科學規劃全年時間,把握節奏。GO>

       2022樂學先鋒班

      各科目研發均由院長親自主持研發,英語班后班、數學一加強課、數學二加強課、藝術生英語詞匯補丁課、政英數的政治特色課、醫學生特色樂學課GO>

      搜索
      •  



      報考信息

      備考指導

      甘肅中公考研

       蘭州市安寧區深安大橋北側中集理想國際中公教育大廈

       網址:www.zzsyh56.com

       電話:0931-2152445 18209422440

      咨詢時間

      周一至周日 9:00-18:00 全年無休在線客服

      • 安寧學習中心
      • 城關學習中心
      • 和平學習中心
      • 安寧教學點

        地址:蘭州市安寧區深安大橋北側中集理想國際中公教育大廈

        電話:0931-2152445

      • 城關教學點

        地址:蘭州市城關區靜寧路十字西北大廈副樓2層   電話:18609316509

        地址:龔家灣:七里河區民樂路北景芫小區159-16   電話: 18189515089

      • 和平教學點

        地址:蘭州市榆中縣和平鎮薇樂大道天門大廈北聯排2層(商學院南100米)

        電話:18189525089

      甘肅中公考研互動平臺 

      微信公眾號 甘肅中公考研

      微博 甘肅中公考研


       
       
      擇校預約
      甘肅中公考研預約咨詢:擇校擇專業 跨專業報考 個性化問題解答
      獲取驗證碼
       
      nana在线观看高清视频